كن جميلا ترى الوجود جميلا

إن اروع اكتشاف اكتشفه علماء النفس وعلماء المخ وهو 

ان الانسان لا ينظر الى الاشياء بعينه او من خلال عينه بل ينظر ويحلل الاشياء من خلال 

ما يحمل من مشاعر واحاسيس وتربية وبرمجة مسبقة في عقلة بمعنى اصح 

ما العينين إلا انعكاس لطريقة تفكيرك أو لأفكارك 

أنت عندما تولد لا تولد وبداخلك شكل للبشاعة أو لعدم الجمال أو شكل للجمال أنت تولد 

ولا يوجد لديك إلا بعض الاشكال التي ترها أمامك وتستفسر عن ما تكون فلو رأيت وحشاً لداعبته ربما 

وابتسمت له في طفولتك لأنك لا تعلم أن الوحوش هي بهذا الشكل ...بل أنك تكتسب تلك المعاني وتتفهم 

وتتبرمج مع الوقت على فهم معاني الجمال التي تدخلها فيك بيئتك .

من كل كلامي هذا أحب أن أقول ما قد يبدو جميلاً لك قد لا يبدو جميلاً لإنسان آخر لأن رؤيتة للأشياء

تختلف بختلاف ما يحمل من أفكار وقيم وبرمجة مزروعة بداخلة .

كي تتضح لك الصورة بشكل أكبر فهماً سأضع لك مثال يوضح لك ما أقصده ومن بعد 

أن تتخيل المثال ستبتدأ الصورة تتضح لك في كيفية تكون إنسان جميل عند جميع الناس 

و أنا أضمن لك انك ستثق دائماً بجمالك من بعد وعيك و ادراكك للذي اعنيه .

المثال 

هل تتذكر بيوم أنك كنت تشاهد فيلم هندي أو أمريكي ففي بداية الفيلم ظهر البطل وقلت بينك وبين نفسك 

او بصوت علني جملة ((هذا شكل بطل )) أو (( هذا البطل شكله لا يعجبني ))

ومع مرور الوقت ومرور الفيلم ومرور تلك المواقف الإيجابية و الجيدة من البطل سواء من طيبة 

ومن بطولة ومن مشاعر جيدة يمتلكها ومن هدف جيد وصادق يمتلكة البطل ...قلت لنفسك 

(( انا كنت مُخطىء في وصف البطل وبدأت رؤيتك له تتحسن وتشعر أنه أجمل ما في الفيلم

وبدأت تشعر بالفعل أنه جميل جداً وتستغرب على حكمك الأول عليه.

وبينما عندما تجد رئيس العصابة تجد أن شكله بشع جداً ولا يمكن ان تطيقه وربما تقول لو كنت هناك 

لفعلت كذا وكذا برغم أن رئيس العصابة لو مثل في فيلم آخر وكان البطل لتحولت نظرتك مرة اخرى الى انه جميل .

أتمنى تكون الفكرة قد اتضحت لك وهو بأني أقصد أننا لا نرى بعيوننا وكل إنسان لا يرى من خلال عيناه و إنما عيناه هي مجرد انعكاس لأفكارة التي بداخله 

خلاصة الموضوع هي جملة واحدة 

كن جميلاً ترى الوجود جميلاً 

القوانين الأساسية للعقل اللاواعي - البرمجة اللغوية العصبية

القوانين الأساسية للعقل اللاواعي

1ـ يخزن الذكريات بطريقتين الأولى مرتبطة بالوقت والثانية غير مرتبطة بالوقت.

2 – يقوم بالربط وتكوين العلاقات بين الأفكار والأشياء المتشابهة ويتعلم بسرعة فائقة جداً.

3 – يرتب وينظم جميع الذكريات باستعمال خط الزمن وآلية الجاشتالت. 

4 – يقوم بتغطية الذكريات التي تحتوي على مشاعر سلبية لم يتم التخلص منها ولم تحل بعد.

5 – يقوم العقل الباطن بعرض الذكريات المغطاة على العقل الواعي حتى يتم التخلص منها .

6 – يستمر العقل الباطن بتغطية المشاعر السلبية للحماية .

7 – يقوم بتشغيل الجسم بالكامل بكل أعضاءه. 

8 – يحافظ على الجسم ككيان ووحدة واحدة.

9 – هو مقر المشاعر لدى الإنسان. 

10 – يتأثر بالمعنويات التي تاعلمها ويقبلها.

 11 – يحب أن يخدم ويحتاج إلى تعليمات واضحة كي يتبعها

.12 – ينظم ويحافظ ويسيطر على كل أشكال الاستقبال سواء العادية أو توارد الخواطر، ويستقبل ويرسل للعقل الواعي في نفس الوقت.

13 – يقوم بتوليد وتخزين وتوزيع ونقل الطاقة في الجسم

.14 – يحافظ على الفطرة والغريزة ويولد العادات.

15 – يحتاج إلى تكرار و إعادة حتى تثبت العادة.

 16 – مبرمج على أن يبحث ويطلب دائماً المزيد لان دائما هناك المزيد من الأشياء الممكن اكتشافها. 

17 – يعمل بصورة أفضل عندما يكون وحدة متكاملة ولا يحتاج إلى أجزاء لمساعدته في أداء عمله.

18 – يتعامل بالرموز ويستجيب لها 

.19 – يأخذ كل الأمور شخصياً. 

20 – يعمل على مبدأ الجهد الأقل ويبحث عن أقصر الطرق لتحقيق الهدف 

. 21 – لا يفهم النفي بصورة مباشرة.

من هم سارقواالطاقة؟

لن أدعهم يمتصون طاقتي

🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅

هناك من يمتص طاقتك … يجعلك تشعر بالضعف و الخمول و الكسل بعد ماتجلس معاه أو تكلمه !!…

مالك خلق تسوي شي أو تتحرك من مكانك ، إحساس بالتعب ، الضيق ، التوتر !!!

اذا كنت تشعر بهذه الامور فأعلم إنك فقدت طاقتك … 

لكن من هم مصاصوا الطاقة !!

 من هم سارقوا الطاقة ؟

1- من يجعلك تخاف منه، هذا الشخص يسرق طاقتك  ( بعض الاباء، أزواج ، أصدقاء ، أبناء ). 

2- من يجعلك في حالة قلق من السؤال و الاستجواب، هذا يسرق طاقتك. 

3- من يطلب الاهتمام و العطف و يحملك مسؤلية وضعه، هذا يسرق طاقتك. 

4- من يتمسكن ” يبي يكسر خاطرك”، هذا يسرق طاقتك. 

5- الغامض من يجعلك تفكر فيه، يسرق طاقتك. 

6- من يجعلك في وضع استعداد لكي تدافع عن نفسك و رأيك، يسرق طاقتك. 

كيف تتعرف عليهم ؟

1- اللي يسوون من الحبه قبة !! يحبوون الدراما و تعظيم الامور 

2- يتطفلون على حياتك و حياة الناس، و ما يعطون اعتبار للخصوصية … ( وياكثرهم !)   

3- كثير ما يتذمرووون ويشتكوووون ، من اهلهم، من ازواجهم، من شغلهم، من حياتهم، من الناس 

4-  لحوحين !! ما يفهمون كلمة لأ !! 

5- يحملون الناس مسؤولية اغلاطهم.

كيف تحمي نفسك منهم ؟؟ 

1- قلل من وقت الجلوس معاهم. 

2- تعلم مهارات الحوار معاهم، اعرف متى تسكتهم و تفتح موضوع ثاني. 

3- حافظ على طاقتك، لا تخليهم يأثرون عليك. 

4- لا تخجل من قول كلمة لأ، او التعبير عن احتياجاتك ( الان انا عندي شغل لازم اخلصه اسمح لي). 

5- اكيد لا تشاركهم الانتقاد او التذمر ولا تستمع لهذه  الامور ايضا ولامن باب التفاعل 

6-اذا بالامكان انك تبعدهم عنك وعن حياتك يكون احسن لك

           د.جاسم المطوع

قصة و عبرة

قصه عجيبه

أرجو قراءتها بتمهل👇👇👇

فواز .. طالبي الإيجابي !

د.عبدالعزيز الأحمد

🌸فواز يحكي قصته🌸

😰 أبي وأمي شبه منفصلين وهما في بيت واحد، الشجار ديدنهما، يدخل أبي البيت بعد عمله مجهداً، وأمي مشغولة بإخوتي أو بإعداد الطعام أو نظافة البيت، فليس الوضع مهيأ، ينزعج جداً فيرفع الصوت، فتغضب أمي😡 ثم يبدأ الصخب والسباب، نحن في البيت عددنا كبير، أنا في الجامعة، أختي في الثانوية، إخوة لي في المتوسط والابتدائي، وجميعنا نشاهد ذلك الصخب، فينقلب ألما في نفوسنا وبكاء في عيوننا، تطور الأمر حتى طلق أبي أمي مرتين ولم يبق سوى الأخيرة، تطور الشقاق وأصبح أبي يتناول حبوب الاكتئاب، ولا يحب الجلوس في البيت، أمي معظم الوقت متضايقة ومتوترة😟😕

يقول: لما أخذت مهارات التفكير وأهميتها وعظمتها وكيف أهملناها! وبدأت أمارس التفكير الناقد، والتفكير الإبداعي، فعلاً أحسست بأني كنت مهملاً نفسي وحياتي، وكيف بلغت بي السلبية إلى عدم وجود أي أثر أو مشاركة لي في البيت، فقط أدرس، آكل، أشرب، أنام😓😪 وقد ألعب مع إخواني، ولي طلعات مع أصدقائي! اختي مثلي كذلك. كلانا نعزف نغم السلبية في بيتنا😞😯

يقول فواز: ولما مررنا على "استراتيجيات" حل المشكلات،، وطبقت ومارست، عرفت كم أنا مقصر مع نفسي وأبي وأمي، كنت أتصور أن المهمات والمسؤوليات على أبي وأمي فقط، أما نحن فلا، وقد حركني تجاههما أمران قلتهما يا دكتور، إذا احسست بمشكلة حولك فلن تحلها حتى تحس بأنك جزء من المشكلة والحل، والأمر الآخر أنه لا شيء مستحيل، هنا فعلاً فكرت لماذا أنقد والدي ووالدتي ولم أنقد نفسي! أين دوري؟ ثم فكرت بأسباب المشكلة، فوجدت من أبرزها؛ 

★أن هناك ضغطاً جسدياً ونفسياً على الوالدين؛ فالأب يعمل في الصباح حتى قبيل العصر؛ ثم يأتي مجهدا فيتابع البيت ومتطلباته، ومتابعتنا تعليمياً وتربوياً إضافة إلى مهام الأسرة والأقارب..الخ، لاحظت أن أبي لديه ١٤ مهمة،

★ وأمي لديها مثلها في البيت،

♧ وأنا وأختي لا نشارك إطلاقاً♧

 فوضعت خطة لتحمل أربع مهام من مهام والدي، المشتريات، متابعة دروس أخي الصغير، القيام "بمشاوير" الوالدة، إضافة الى إحداث جلسة للأسرة في بعض المغربيات أديرها أنا وفيها سوالف وفوائد وطرائف👏

أيضا أختي ناقشتها واقتنعت بإعانة أمي، فتقوم بأربع مسؤوليات؛ تقوم بالإشراف على سفرة الطعام تقديما وتنظيفا، تعين في تنظيف البيت، تشرف على نظافة أختي الصغيرة، وتدرس أختي الصغيرة الأخرى ..    

     بقينا ننفذ ذلك لمدة شهر👍

 لاحظت تغيراً واضحاً في نفسية الوالد، أمي هدأت أكثر، نحن بدأنا نحس بدورنا في البيت.. وغاب ٦٠٪ من المشكلة!

قلت: حقيقة أعجبت بهذه المبادرة والذكاء من فواز فحفزته، وشجعته، وحثثته على شكر أخته وأن يعطيها هدية كحافز، بعد ذلك اقترحت عليه أن يطلب من أبيه طلبا والمهمة نفسها تقوم بها أخته؛ وهو أن يعطيا والديهما "إجازة الوالدين من الأسرة" بحيث يطلبان منهما أخذ اجازة ويذهبان بمفردهما إلى مكان في السعودية، أو خارجها لمدة ثلاثة أيام وينسيان هموم البيت والأسرة والأولاد ليستجما ويرتاحا، ثم يعودا أكثر نشاطاً، وقلت له ربما يرفض الوالدان من باب الخوف عليكما فجهز حلاً مناسباً، وهو تذهبان لبيت جدك وجدتك يوما، واليوم الآخر تأتي جدتك إليكم، وفعلا فواز وأخته نظما الأمر واختارا وقتاً مناسباً، وهيآ الوضع، وطلبا من والديهما أن يرتاحا عدة أيام ليجددا الحياة! في أول الأمر رفضا خوفاً عليهما من تركهما وحدهما - وحياء ربما - ولكنهما في الأخير اقتنعا، وفي الأسبوع الذي يليه حزما حقائبهما وسافرا ظهر الأربعاء، ولم يرجعا إلا العاشرة ليلة السبت، وكان بينهما وأولادهما الهاتف،، ☺قال لي فواز وهو يضحك: رجع والداي والله كعروسين، ووجه أمي ينضح بالبشر والارتواء كأنها عروسة اللحظة!! أما أبي فلقد كان سعيداً مطمئناً غاب حزنه وترك الحبوب النفسية،، وعند دخوله ضمني وقبلني ثم بكى وقال: يا حبيبي يا فواز، كان حقا علي أن أزوجك، فإذا بك أنت من يزوجني!! كان لزاماً علي أن أبني سعادة بيتنا فإذا بك أنت وأختك من يمد قلبي وقلب أمك بالحب والحنان بعدما كاد ينكسر الزجاج، وينثلم الفؤاد،، يا بني علمتني أنت أن الحياة نحن من يصنعها في دواخلنا، علمتني بذكائك ولباقتك، أن المشاركة للكل راحة للكل، وأن المركزية تقتل سعادة المرء، فهو متعب دائماً والناس معه متعبون، والآن شاركتم وبادرتم وريحتم. 

           ✨انتهى✨

📝كتب ذلك كله لي "فواز" وقال لي: يا دكتور الكثير لقد غابت المشكلة كلها تقريبا، لكن لأول مرة أدرس العلم تطبيقا،

 هنا يا أحبابي أرغمني "فواز" أن أعطيه الدرجة كاملة، بل لو استطعت أن أعطيه شهادة التخصص إجلالا له وإكبارا،، لفعلت! الا تتفقون معي أنه يستحق ذلك؟! ..